La nuova squadra

La nuova squadra

Atletica Franciacorta

Atletica Franciacorta


Il mio credo in queste parole

Il mio credo in queste parole


Il vero leone lo vedi solo fuori dal branco.
Lentamente muore chi diventa schiavo dell'abitudine, ripetendo ogni giorno gli stessi percorsi, chi non cambia la marcia, chi non rischia e cambia colore dei vestiti, chi non parla a chi non conosce.

Muore lentamente chi evita una passione, chi preferisce il nero su bianco ed i puntini sulle i piuttosto che un insieme di emozioni, proprio quelle che fanno brillare gli occhi, quelle che fanno di uno sbadiglio un sorriso, quelle che fanno battere il cuore davanti all'errore e ai sentimenti.

Lentamente muore chi non capovolge il tavolo, chi è infelice sul lavoro, chi non rischia la certezza per l'incertezza pers eguire un sogno, chi non si permette almeno una volta nella vita di fuggire dai consigli sensati.

Lentamente muore chi non viaggia, chi non legge, chi non ascolta musica, chi non trova grazia in se stesso.Muore lentamente chi distrugge l'amor proprio, chi non si lascia aiutare; chi passa i giorni a lamentarsi della propria sfortuna o della pioggia incessante.

lentamente muore chi abbandona un progetto prima di iniziarlo, chi non fa domande sugli argomenti che non conosce, chi non risponde quando gli chiedono qualche cosa che conosce. Evitiamo la morte a piccole dosi, ricordando sempre che essere vivo richiede uno sforzo maggiore del solo respirare. solamente l'ardente pazienza porterà al raggiungimento di una splendita felicità.

(P.Neruda)

RICORDATI DI OSARE, SEMPRE!!!!


mercoledì 30 luglio 2014

Correre nella Val Verde di Botticino

Altra sgambata.
Fino alle 17 sono stata sull indeciso visto la giornata uggiosa. Poi alle sei sono arrivata a casa, tolta la divisa, infilata maglietta e pantaloncini e via verso Botticino sperando di arrivare in tempo visto il traffico in tangenziale.
Sento Luca lungo la strada ed anche lui, venendo da Montichiari, trova coda pertanto entrambi saremo alla partenza sul filo del rasoio.
Ed ecco i primi cartelli che indicano la zona della festa ( Pd...ussignur), parcheggio a 300 metri e di corsa all'iscrizione!
Non mi danno ne numero ne cartellino, solo un bigliettino arancio con numeretto e la scritta birreria... dovrebbe essere il pacco gara, cioe panino e birra a fine corsa.
Va bon io parto e seguo le frecce... lungo la strada, solo asfalto, le vecchie case, la chiesa e dopo un km e mezzo mi ritrovo alla partenza... qualcosa non mi torna... riparto e stesso giro.... ma allora??????
Praticamente si erano dimenticati di mettere la deviazione alla chiesa, noi andavamo dritti invece di girare a sinistra... ma se nessuno ti dice nulla pero...... va bon dopo tre giri io mi fermo!
Aspetto Luca che arriva correndo come un matto, applaudo fino a spellarmi le mani ai ragazzi che corrono spingendo le carrozzine dei disabili...sono dei GRANDI!!!!
E poi ristoro, panino e patatine, non proprio una cena da sportivi ma ci sta una volta ogni tanto.
Il mio timbro sul libretto resenze di Brescia Running ( e siamo a 14) , kinesio tape per le gambe indolenzite di Luca e me ne torno a casa nella notte...
Un altro mondo rispetto alla bici ma non male dai.... forse meno adrenalina ed emozioni ma inizia a piacermi...
Alla prossima....

sabato 26 luglio 2014

California Run-Molinetto di Mazzano

Andiamo a Molinetto, nel traffico folle del venerdi dopo il lavoro.
Arrivo al pelo per l'iscrizione, ritiro il regalino di partecipazione e via lungo la strada segnata con la farina.... non scherzo con la farina.....
Nove km al passo, con Luca, chiacchierando del piu e del meno, del suo Erasmus appena finito in Spagna.... quasi non ci siamo accorti del trascorrere del tempo e dei km sotto le scarpe!
E mi sono portata a casa pure una coppa.....


Straleno Run

Fatta lo scorso anno, rifatta in compagnia di Luca Guarneri del Novagli Team......
Lui di corsa, io trotterellando come i trentini che entrarono in Trento......
Bella, divertente e soddisfacente visto il paco gara tutto mangereccio!!!!

domenica 20 luglio 2014

Franciacorta e Maddalena


Ci ho quasi preso gusto!
Dopo la Filaster running mi sono imbarcata nella quattro passi in Franciacorta, 12 km.....
Se non son morta lungo il percorso per il caldo ......ma l'ho finita! ed è questo l'importante!
Ed ovviamente stamattina, con addosso sette o otto litri di acido lattico, me ne sono andata in citta, arrampicata su per la Maddalena per partecipare alla corta della Camminando tra i boschi della Maddalena!
Son qua che non tiro piu ne coppe ne bastone.....
Ma non si molla!
Decimo timbro conquistato, ora si punta al livello piu alto, i venti timbri di partecipazione....
dai Kathy non mollare...

sabato 19 luglio 2014

1° Filasterrunning

Bella!!!!
Non me l 'aspettavo cosi coinvolgente-
Alcuni sentieri e sterrate li avevo gia percorsi in bici, altri non li conoscevo proprio, ma mi è piaciuta veramente tanto.
All'iscrizione trovo Marina, con cui ho fatto parechie garette di duathlon, lei oggi si occupa della segreteria e non corre, io decido per la lunga di 10 km.
E parto.
Verso il cimitero di Provezze, òa strada verso Monticelli con deviazioni varie nei campi, su fino alla tenuta Badi dove trovo il ristoro e di seguito per le stradine di provesse e Sergnana che non conoscevo, scoprendo vecchi palazzi ristrutturati, uno piu bello dell'altro, sentieri e cementate in salita da togliere il fiato e poi giu per la discesa in ghiaia.
Mi sono sentita bene fino alla fine.
Anche se non riesco sempre a correre, marcio velocemente, scoprendo che in alcuni casi sono piu veloce che di corsa...
Una sudata galattica ma la soddisfazione di passare sotto l'arco del traguardo e di avere qualcuno dietro è grande.
Ritiro il mio premio, raggiungo la macchina e di seguito la Filaster fest dove stasera suona un gruppo che fa un tributo a Zucchero.
E come suonano bene sti ragazzi!
La cena con pane e formaggio, una birra per lavare la polvere dalla gola, scvoprire che il mio gruppo di Atletica Franciacorta deve ritirare un premio per la partecipazione di piu atleti ( e sorrido nel pensare di definirmi tale ma ci sono anche io nel gruppio), salutare qualche conoscente e dopo aver ascoltato un po di musica, tornare verso casa.
Stanca si, tanto. Ma soddisfatta.
Mi manca sempre la bici ma anche il mondo del podismo non è male....

giovedì 17 luglio 2014

Gir dei funtani

Fatta lo scorso anno per la prima volta, mi era piaciuto il percorso tra cascine e fontanili...
ed il decidere di rifarla quest'anno è stato facile visto che ancora di bici non se ne puo parlare. Torbole Casaglia non è poi cosi lontano, mezz'ora e sono li.
Iscrizione, il saluto ai rappresentanti di Brescia Running che ormai mi conoscono, due parole cin akcue persone che incontro spesso in queste manifestazioni podistiche e via che si parte.
Quattro i percorsi segnati, uno per la gara dei bambini che partono a razzo alle 18, un percorso ''ciacole'' di 4 km, uno di 6.700 km ed il competitivo di 13.
Io faccio il 6km tanto in formanon sono e marcio veloce tra cascine bellissime seppur abbandonate...
Che peccato pero, con la fame di case che c'e vedere tutto abbandonato e cadente fa male al cuore.
Vero che pochi ormai vogliono vivere in campagna eppure io lo farei, una nucca, tre galline due conigli, l'orto.... che tradotto vuol dire kathy stai invecchiando!!!
Vero ma la gente mi sta stufando, il caos mi infastidisce... sai quanti libri leggerei? e quanto tempo avrei per scrivere?
Va beh comunque arrivo tra mille pensieri al traguardi, ritiro il mio pacco premio, timbro la ''presenza'' sul libretto delle gare Brescia Running (perche ho scoperto che se ne fai un po ti danno un diploma a fine anno), vado al ristoro a mangiare qualcosa con una delle donne addetta alla distribuzione che striglia chi arraffa yogurt e frutta e la mette nelle borse da portare a casa----
Ma la gente pensa a quello che fa o da i numeri????
boh!
Alle 21 sono gia a casa con una caterva di volantini delle prossime garette.....
La lupa perde il pelo a kg ma il vizio di correre, anche se a piedi, no....quello no....

lunedì 14 luglio 2014

Corriano con la Proloco di Flero

Fatta anche questa, senza storia, io cammino, veloce ma cammino!!!
Una cosa bella però c'era!
Un gruppo di podisti che hanno spinto fino al traguardo 5 ragazzi in carrozzina, era bello vederli... mi è venuto anche il magone.....
Comunque continuo cosi, prima o poi in sella ci torno, nel frattempo macino scarpette.

venerdì 4 luglio 2014

Qua e la tra i boschi del lago d'Endine

E me ne vado sulla bergamasca, precisaemte ad Endine Gaiano per questa gara podistica trovata girovagando sul web.
Una 40ina di minuti in macchina per arrivare e scovare il centro sportivo. l'iscrizione ed il pettorale 66 da attaccare alla maglia, capire da che parte si gira e via per la 9km su strade e sentieri.
quanta salita per di piu!
E ad un certo punto superare un nonno di 86 anni partito mezz'ora prima e sentirmi dire : ma lo sai che questa è la 26 esima marcia a cui partecipo quest anno?????
a pero!!!!!
salire lungo la collina, scendere lungo le strade, scoprire scorci particolari che potro, un giorno, rifare in biciclettra, arrivare al traguardo, la calma assoluta a differenza delle gare di mtb....
Il ristoro con anguria e fette di pane e marmellata, un caffe ed il ritorno a casa.....
Bella, non appassionante ma bella e quanto meno una serata fuori casa.....
Alla prossima!